土曜日開催のつぶそら終了しました♪

 

子育てしながらお仕事を続けているママ

ヨガを楽しみたい素敵な女性

と一緒に行うリフレッシュヨガのレッスンです。

 

普段はお子様と一緒に参加のママも、

今日はペアヨガで様々なポーズを楽しみました。

相手を信頼して、ゆだねて、協力して・・・

「一人でやるより、更に伸びを感じて、気持がよかった〜」との感想が。

 

 

 

初めてなのに、この完成度☆

たまにはチャレンジしてみるのもいいですね♪

 

つぎは3月に・・・

詳細・スケジュールはこちらを確認下さい。

 

 

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